Blog da clínica
Dicas e informações sobre fisioterapia, quiropraxia e saúde da coluna, escritas pela nossa equipe em Recife.
Artrose no joelho: dá para viver sem dor (e sem cirurgia)?
Artrose no joelho não é sentença de cirurgia. Exercício orientado e fisioterapia têm evidência científica de reduzir a dor e melhorar a função. Entenda como tratar.
25 de agosto de 2026Formigamento e dormência nas mãos? Pode ser túnel do carpo
Formigamento e dormência nas mãos, principalmente à noite, que fazem você "sacudir" a mão para aliviar, podem ser síndrome do túnel do carpo. Entenda e veja como tratar.
20 de agosto de 2026Dor na frente do joelho ao subir escada? Pode ser condromalácia
Aquela dor na frente do joelho que piora ao subir e descer escadas, agachar ou ficar muito tempo sentado tem nome: condromalácia patelar. Entenda o que é e como tratar.
20 de agosto de 2026Dor na lateral do quadril ao deitar de lado? Pode ser bursite
Uma dor na parte de fora do quadril que piora ao deitar de lado, caminhar ou subir escadas costuma ser bursite trocantérica. Saiba o que é e como tratar.
20 de agosto de 2026Dor na mandíbula, estalos e dor de cabeça? Pode ser DTM
Dor para abrir a boca, estalos ao mastigar, travamento e dores de cabeça podem ter origem na articulação da mandíbula. Entenda a DTM e como a fisioterapia ajuda.
20 de agosto de 2026Dor de cabeça que começa na nuca? Pode ser cefaleia cervicogênica
Quando a dor de cabeça nasce na nuca e sobe para um lado da cabeça, a origem pode estar na coluna cervical. Entenda os sinais e como a quiropraxia e a fisioterapia ajudam.
20 de agosto de 2026
RPG (Reeducação Postural Global): o que é e para que serve
Sente dores que sempre voltam e desconfia da sua postura? Entenda o que é o RPG, como ele reeduca o corpo por inteiro e quando vale a pena.
10 de agosto de 2026Dor no ombro ao levantar o braço: o que pode ser e como tratar
Dói ao levantar o braço, pentear o cabelo ou dormir de lado? Pode ser o manguito rotador. Entenda o que é e como a fisioterapia resolve na maioria dos casos.
10 de agosto de 2026Dor no calcanhar ao pisar de manhã? Pode ser fascite plantar
Aquela fisgada no calcanhar nos primeiros passos da manhã tem nome: fascite plantar. Entenda por que acontece e como tratar do jeito certo.
10 de agosto de 2026Fisioterapia para hérnia de disco funciona mesmo?
Entenda por que a fisioterapia é o primeiro tratamento para hérnia de disco, o que diz a ciência sobre operar ou não e quando procurar ajuda.
03 de agosto de 2026Dor cervical: como aliviar e quando fazer fisioterapia
Dor no pescoço que trava os movimentos? Veja causas, como aliviar no dia a dia e por que a fisioterapia para dor cervical é a opção mais embasada.
03 de agosto de 2026LER/DORT: sintomas, causas e tratamento com fisioterapia
Dor e formigamento que pioram no trabalho podem ser LER/DORT. Veja sintomas, causas, tratamento com fisioterapia e como prevenir novas lesões.
03 de agosto de 2026Dor lombar: por que acontece, quando se preocupar e como tratar
A dor lombar é uma das queixas mais comuns nos consultórios. Entenda as principais causas, os sinais de alerta e como a fisioterapia e a quiropraxia ajudam a recuperar o movimento sem depender de remédios.
27 de julho de 2026Dor ciática: o que é, sintomas e tratamento sem cirurgia
Aquela dor que nasce na lombar e desce pela perna pode ser ciática. Saiba reconhecer os sintomas e como o tratamento conservador ajuda a maioria dos casos a melhorar.
20 de julho de 2026Quiropraxia: o que é, para que serve e quando é indicada
A quiropraxia vai muito além do "estalo nas costas". Entenda o que é, o que ela trata e como se une à fisioterapia para cuidar da sua coluna.
13 de julho de 2026